mercredi 23 mars 2016

Smoothie coco banane framboise

J'aime bien me faire des smoothies avec les fruits qu'il me reste. Un goûter bien vitaminé. J'ai fait un peu au pif pour les quantités, car j'ai utilisé des restes (lait coco et framboises)     Ingrédients : 1/2 boîte de lait de coco 200 gr de framboises surgelées 1 banane 1 à 2 c.à s. de miel (au goût) 1 yaourt grecque Un peu de lait (facultatif)       Recette : Découper la banane grossièrement et la mettre dans un mixeur. Verser le lait de coco. Ajouter le miel, le yaourt à la... [Lire la suite]

mercredi 27 août 2014

Milk shake vanille - spéculoos

J'ai beaucoup de mal à faire boire du lait à mon jeune fils. Il faut donc que je trouve le moyen subtil pour lui apporter sa dose de calcium et une des solutions que j'ai trouvée c'est de lui concocter de temps en temps de délicieux milk shake avec des produits qu'il adore. J'ai donc associé de la vanille et des spéculoos. AUtant dire qu'il s'est régalé et qu'il en a redemandé !!!       Ingrédients (pour 2 personnes) : 40 cl de lait 4 boules de glace vanille 12 gâteaux spéculoos Pour la chantilly : ... [Lire la suite]
mercredi 6 août 2014

Milk Shake chocolat gingembre

Une petite recette rapide et facile à faire que j'ai envie de vous faire partager. J'adore faire un milk shake quand il fait chaud. Non seulement ça permet de boire un peu de lait (chose que je fais de moins en moins avec l'âge) et de plus je trouve que cela rafraîchit bien. Donc quand j'ai u cette recette sur le site de Cuisine Actuelle j'ai juste eu envie de la tester. Le résultat était bien sympathique.     Ingrédients : 60 cl de lait froid 4 boules de crème glacée au chocolat 20 gr de cacao en poudre 1 c. à c.... [Lire la suite]
mardi 1 avril 2014

Smoothie kiwi fraise

L'autre jour en faisant mon marché, j'ai été attirée par ces fraises provenant du Maroc. Certes ce n'est pas encore la période pour ce fruit, mais j'ai pas pû résister. Mais elles étaient idéales pour confectionner cette boisson fraîche pleine de saveurs.   Ingrédients : 15 belles fraises 2 kiwis 2 yaourts brassés + ou - 15 gr de sucre 15 cl de lait Glaçons   Recette : Laver, équeuter les fraises et les couper grossièrement dans le mixeur. Éplucher les kiwis et les couper dans le mixeur Ajouter les... [Lire la suite]
Posté par karamel67 à 07:00 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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